in rehab

Rehaben går faktiskt bra nu. Jag har i stort sett fått tillbaka full kraft i ytterlägena, motsvarande en kontring, men känner tydligt instabiliteten i axeln när jag höjer armen ovanför axeln och för bakåt. Rehaben svara dock otroligt bra! Det är dessutom rätt intressant med sånt här. Man får träna på sånt som man inte har tärnat så mycet tidigare, nya övningar etc. Det är också ganska skönt att kunna spendera ordentligt med tid på gymet och bygga resten av kroppen. Om en vecka ska jag paddla lite hoppas jag.

Specialistläkaren i Frankrike gav mig 15 dagar rehab och det känns nog som en väldigt väl avvägd uppskattning! Tills dess blir det ishockey, störtlopp och annat som är kul och nyttigt för min kropp.

Jag är nog på banan snabbare än väntat!

Kommentarer

Populära inlägg